روش صحیح مطالعه

روش صحيح مطالعه

 

 

این روش یکی از مهمترین و معروفترین روشهای بهسازی حافظه است. نام این روش همانند نام انگلیسی آن (PQ4R) متشکل از حروف اول شش مرحله آن است:

مراحل پیش خوانی: در این مرحله کتاب یا مطلب بصورت یک مطالعه اجمالی و مقدماتی مطالعه شود. از جمله موارد این مرحله خواندن عنوان فصلها ، خواندن سطحی فصل ، توجه به تصاویر ، بخشهای اصلی و فرعی و خلاصه فصلها می‌باشد. هدف در این مرحله یافتن یک دید کلی نسبت به کتاب و ارتباط دادن بخشهای مختلف کتاب با یکدیگر می‌باشد.

مرحله سؤال کردن: پس از مطالعه اجمالی موضوعات و نکات اصلی ، به طرح سؤال در مورد آنها بپردازید. این کار باعث افزایش دقت و تمرکز فکر و سرعت و سهولت یادگیری می‌گردد.

مرحله خواندن: در این مرحله به خواندن دقیق و کامل مطالب کتاب پرداخته ، که هدف فهمیدن کلیات و جزئیات مطالب و نیز پاسخگوی به سؤالات مرحله قبل می‌باشد. در مرحله خواندن برای فهم بهتر مطالب می‌توان از کارهایی مثل یادداشت برداری ، علامت گذاری و خلاصه نویسی بهره جست.

مرحله تفکر: در این مرحله هنگام خواندن ، ساختن سؤالها ، و ایجاد ارتباط بین دانسته‌های خود ، درباره مطلب فکر کنید. در این مورد نیز مهمترین اصل همان بسط معنایی است. بسط معنایی ممکن است در مراحل پنجم و ششم نیز یعنی در مراحل از حفظ گفتنی و مرور کردن نقشی داشته باشد.

مرحله از حفظ گفتنی: در این مرحله باید بدون مراجعه به کتاب و از حفظ به یادآوری مطالب خوانده شده پرداخته شود و بار دیگر به سؤالاتی که خود فرد طرح کرده بود پاسخ دهد. در اینجا باید مطالب آموخته شده را در قالب کلمات برای خود کرده ، در غیر اینصورت لازم است که مجددا به خواندن مطالبی که آموخته نشده پرداخته شود. مرحله از حفظ گفتنی در پایان هر بخش انجام می‌گیرد و وقتی بخشهای یک فصل به اتمام رسید به مرحله بعد ، یعنی مرور کردن یا آزمون وارد می‌شویم.

مرحله مرور کردن: این مرحله ، که مرحله آزمون نیز می‌باشد، در پایان هر فصل انجام می‌گیرد. در اینجا به مرور موضوعات اصلی و نکات مهم و نیز ارتباط مفاهیم مختلف به یکدیگر پرداخته و در صورت برخورد با موضوعات مورد اشکال به متن اصلی یا مرجع مراجعه شود. یکی از راههای کمک به این مرحله پاسخگوئی به سئوالات و تمرینات پایان فصل است: اجرای این مرحله می‌تواند مقداری از اضطراب امتحان را کاهش دهد.

 

مقایسه رئیس ومعلم

مقایسه رئیس و معلم

رئيس

معلم وراهنما

·      افراد را وادار مي كند. ·      امر و نهي مي كند. ·      كارها را تصحيح مي كند. ·      ايده هاي خود را مطرح مي كند. ·      در قضاوت سريع است. ·      مهلت تعيين مي كند. ·      اول صحبت مي كند. ·      به مقام و اقتدارش وابسته است. ·      ايجاد ترس مي كند. ·      او تعيین مي كند چه چيزي مورد نياز است. ·      روش انجام كار را تعريف مي كند. ·      نشان مي دهد كه چه كسي اشتباه مي كند.

·      به افراد انگيزه مي دهد. ·      ارشاد و تشويق مي كند. ·      كارهاي صحيح را انجام مي دهد. ·      باعث ايجاد ايده در ديگران مي شود. ·      در فهميدن سريع است. ·      به افراد كمك مي كند تا خودشان برنامه ريزي كنند. ·      اول گوش مي دهد. ·      به شخصيت و اراده خود متكي است. ·      حمايت و پشتيباني مي كند. ·      او از ديگران مي پرسد چه چيزي مورد نياز است. ·      كارهايي كه بايد انجام شود نشان مي دهد. ·      نشان مي دهد چه چيزي غلط است.

پاییز دل می برد....

گفت اگر نتوانی روی زمین بهشت را پیدا کنی

 در آسمانها نیز نمی توانی آن را بیابی.

 

می گفت: خانه خدا همین نزدیکی هاست

و تنها اثاث آن مهربانی است؛

پاییز دل می برد و من احساس می کنم خدا در اتاق تنهایی اش منتظر معجزه بی تابی من است؛ کسی که سالهاست از قله بلندی که دارد مرا می نگرد و نرم و آهسته مرا به مهمانی باران می خواند.

می گوید: اگر مشتاق من باشی بسیار به راه نجات نزدیک تری؛ مثل مسافری که ساعتها در تاریکی راه رفته و حالا به روشنی نزدیک است.

 

....و من میان این همه گفتگو صدای راهنمای درونم را می شنوم، برمی خیزم، زیر باران احساس می کنم چقدر خدا نزدیک، چقدر آشنا، چقدر بزرگ و چقدر...

  لیلا لشکری مشاور